Salud y Deporte

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junio 2017

Electroestimulación en Feelness Alcoy

By |junio 8th, 2017|Salud y Deporte|

¡Hola loves! 💗 Como ya habréis visto por la redes sociales estoy acudiendo a Feelness Alcoy, un centro de electroestimulación muscular, 💪 y tengo que deciros que me sorprendió muy gratamente. Se trata de un complemento al entrenamiento funcional que hago semanalmente en Kiko Training (puedes pinchar para ver el post) unas dos veces por semana de cada uno. [...]

septiembre 2016

Entrena diferente con Kiko y Adam Training

By |septiembre 16th, 2016|Salud y Deporte|

Yo #EntrenoDiferente con Kiko y Adam Training Ya entrado septiembre empezamos "La Rentreé", nuevo curso, nuevos retos.... Durante el verano y mientras estamos relajados nos vienen a la mente nuevos propósitos, y nuevos proyectos que realizar, y el que seguro más veces repetimos es... 'este año me apunto a un gimnasio'..., bien porque nos hemos [...]

enero 2016

Hoy toca: TRX by María Rajo

By |enero 21st, 2016|Salud y Deporte|

Hola a todos, como os prometí la semana pasada, vamos a intentar hablar todos los jueves, de SALUD Y DEPORTE. En la primera visita que tuvimos, os hable de que ahora es el momento de empezar a cuidarnos y hacer ejercicio y con esa iniciativa es con la que tenemos que quedarnos y continuar nuestro [...]

AHORA ES EL MOMENTO by María Rajo

By |enero 14th, 2016|Salud y Deporte|

Empezamos un nuevo año. Un año lleno de nuevas ilusiones, nuevos propósitos y nuevas metas. Mi meta de este año, va ser la de intentar que toda persona que conozca o esté a mi lado se mueva, ¿cómo?, pues intentando asesorar a la gente y concienciarla de lo importante y beneficioso que es hacer ejercicio. [...]

septiembre 2015

‘Curves’ el gimnasio femenino

By |septiembre 30th, 2015|Salud y Deporte|

Empezamos nuevo mes y nueva sección de 'Salud y Deporte', cada semana publicaré un post para que poco a poco, os pongáis en forma. Habrán colaboradores de lujo! Go, go, go! ¿Conocéis ya esta cadena de gimnasios? Pues si aún no has oído hablar de 'Curves', ya estás tardando en encontrar alguno en tu ciudad, y [...]