La Operación Bikini ha empezado en Kiko Training. Si os digo la verdad, mi operación bikini y la que debería ser para todos, es todo el año. Llevo 3 años en Kiko Training, desde sus inicios en el primer local, y aunque hay semanas que no he podido ir a entrenar, por trabajo, niños, eventos, [...]
Yo #EntrenoDiferente con Kiko y Adam Training Ya entrado septiembre empezamos "La Rentreé", nuevo curso, nuevos retos.... Durante el verano y mientras estamos relajados nos vienen a la mente nuevos propósitos, y nuevos proyectos que realizar, y el que seguro más veces repetimos es... 'este año me apunto a un gimnasio'..., bien porque nos hemos [...]
Empezamos un nuevo año. Un año lleno de nuevas ilusiones, nuevos propósitos y nuevas metas. Mi meta de este año, va ser la de intentar que toda persona que conozca o esté a mi lado se mueva, ¿cómo?, pues intentando asesorar a la gente y concienciarla de lo importante y beneficioso que es hacer ejercicio. [...]
